都说伤筋动骨100天,武汉市民袁婆婆腰椎骨折后卧床休息百天后,因自己骨质酥松,担心再次骨折,竟在家过上了整整1年的躺平生活,导致站立都困难。8月18日,接诊医生就此提醒,骨质疏松并不可怕,一定要到医院接受抗骨质疏松治疗,千万别一直在家“躺平”,否则病情会面临恶化。
据袁婆婆介绍,去年4月,她不慎跌倒致腰椎骨折,医生表示既可以手术也可以保守治疗。因为害怕住院,袁婆婆选择回家卧床休息的保守治疗方案。袁婆婆的儿子很孝顺,专门请来保姆照顾日常。自此,袁婆婆在家过上了“躺平”生活。除了吃饭上厕所,基本没离开过床。好不容易熬到100天,她翻身不那么痛了,才敢起来坐坐。家里人听医生说袁婆婆患有骨质疏松,不能摔跤,一摔就会骨折,就什么都不让袁婆婆干。袁婆婆自己也害怕骨折,于是大部分时间仍在床上躺着,直到最近一起床就腰痛、双腿乏力,站立都很困难,才坐着轮椅到武汉市第四医院就诊。
接诊医生看诊后表示,多亏家人悉心照料,袁婆婆平躺这么久,没有发生压疮和下肢静脉血栓。然而,袁婆婆的骨密度下降至正常人骨量的一半还不到,这下彻底“平躺”成玻璃人,不用摔跤,伸个懒腰、剧烈咳嗽都可能引起椎体骨折。
据这位医生介绍,老年人骨质疏松很常见,发生胸腰椎骨质疏松骨折,“平躺”可以让骨折椎体充分休息,促进骨折愈合。通常骨折后1个月左右纤维骨痂形成,可进行轻微日常活动,3个月可进行负重运动,“伤筋动骨一百天”有一定的道理。然而,对于骨质疏松的老年人,“平躺”会让体内的破骨细胞大量活跃,随之而来的失用性骨质疏松造成骨量大量丢失,骨小梁变细、断裂,甚至消失,像袁婆婆这种“平躺”了一年多的骨骼,已经到了连支撑身体都难的地步,所以才会出现坐着腰背痛、站着就难受的情况。
武汉市第四医院中医科李伶俐医生提醒老年朋友,骨质疏松并不可怕,一定要到医院接受抗骨质疏松治疗。发生了胸腰椎骨折,千万别一味在家“躺平”,手术治疗或规范的保守治疗后接受科学的抗骨质疏松治疗,才能走出反复骨折的怪圈,保证健康生活。
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