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头发很少的话可以使用生姜进行保养，或者是使用正规的滋养头发的洗发水，能够有效促进头发的生长。在平时的时候应该注意多按摩头皮，促进头皮的血液循环。多食用有维生素的食物，还有黑芝麻等食物，保证充足的营养。最简单的方法就是经常梳头，按摩头皮，还要注意保持头发的洁净。如果头发在一个比较油的状态，油脂会堵塞毛囊。头发的发根就会变得不够牢固，容易出现脱发的情况，所以保持头皮的洁净也是非常重要的。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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