把握产康黄金三项，遇见更美好的自己
成为母亲，带来喜悦的同时，也带来了不可避免的烦恼，其中有三项问题尤为突出。
一、骨盆问题
怀孕期间，随着胎儿成长，腹部重量的增加导致身体重心发生转移，骨盆为适应身体而改变位置达到平衡，所以很容易出现骨盆前倾前移。
脊柱也受到越来越多的压迫，造成内脏移位下垂、小腹外突，体态呈现出不正常曲线，时间一久更会导致驼背、颈椎、髋关节和膝盖压力过大的问题。
产后骨盆变形是破坏体态美的“罪魁祸首”之一，易导致小腹突出，呈现“假性腿粗”、耸肩探颈！骨盆高低倾斜会导致高低肩、长短腿！就算你瘦成闪电，这样难看的体态，只会让人觉得身材干瘦，精神萎靡，毫无气质可言。
二、盆底问题
分娩前，身体分泌“松弛素”，使得骶髂关节、耻骨联合软骨以及韧带免得松弛催产素使骨盆关节、韧带松弛，骨盆扩大，易于分娩。
而在分娩的过程中，由于胎儿过大、产程过长、产时用力不等，都会进一步导致耻骨联合过度分离。
若产后恢复不良，不仅影响耻骨联合回归正常位置，还会造成骨盆和盆底肌受损松弛，导致身材走样、腰酸、步行困难、内脏和子宫下垂、小便失禁……
三、腹直肌问题
在怀孕期间，随着胎儿的增大，致使增大的子宫会渐渐将腹部的腹肌横向拉长分开，就会出现腹直肌分离现象，而其分离程度也会对身体造成不同程度的影响，也是导致产后妈妈出现腰酸背痛原因之一。
同时还会导致内部脏器下移、胃下垂，从而出现恶心、呕吐、消化不良等症状。最让妈妈在意的就是肚子松松垮垮，即锻炼减掉了肚子，也回不到孕前的平坦，肚皮仍然是皱巴巴的。
而产后修护，正是可以很好地帮助产后妈妈恢复正常身体曲线的上佳之选，矫正宝妈们产后核心问题，重塑优美体态。
或许分娩的痛苦无法完全避免，但是产后康复却可以通过科学的方式，降低由生育引发的生理和心理创伤，给女性身体带来第二次新生的机会。
赣南妇婴医疗产康中心，以“妈妈美学”为信仰，洞察每一位妈妈的问题困扰和需求，不断提升专业的技术与服务，让妈妈做回娉婷少女，重拾青春魅力。
医院健康咨询：0797-815-8888
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